Gemlik Haber / Yazarlar

Yazarlar

Anne Sütü

Anne Sütü  Anne sütü bebeğiniz için optimum büyüme ve gelişme için gerekli olan tüm sıvı, enerji ve besin öğelerini içeren, biyoyararlılığı yüksek, sindirimi kolay doğal bir besindir. Emzirmenin hem bebeğiniz, hem de sizler için; sağlığın sürdürülmesi, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi, psikolojik, sosyal ve ekonomik yönden iyiliğin sağlanması gibi çok sayıda yararları …

Devamını oku

Damak kullanmak kaderiniz değil

DAMAK KULLANMAK KADERİNİZ DEĞİL ! Halk arasında damak diye tabir edilen  total ve/veya parsiyel hareketli protezler ağızdaki diş sayının ve desteklerinin hastaya sabit bir protez yapmak için yeterli olmadığı veya direkt ağızda hiç diş olmadığı durumlarda kullanılmaktadır. Ancak bu protezler beraberlerinde bir çok sorun da getirebilir. Hastanın genel olarak konforu, …

Devamını oku

Diyabet ( Şeker Hastalığı )

DİYABET    Diyabet( şeker hastalığı);  ülkemizde görülme sıklığı  giderek artan, ciddi organ kayıplarına yol açan ve yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilen kronik bir hastalıktır. Vücudumuzda pankreasın yeterli miktarda insülin hormonu üretmemesi ya da ürettiği insülin hormonunun etkili bir şekilde kullanılamaması durumlarında gelişmektedir.Pankreastan salgılanan insülin hormonunun yetersizliği veya insulinin dokulara taşınamaması …

Devamını oku

Dişlerimizi temizletmek dişlerimize zarar verir mi?

DİŞLERİMİZİ TEMİZLETMEK DİŞLERİMİZE ZARAR VERİR Mİ? DİŞ TAŞI NEDİR? Diş yüzeyinde sürekli oluşan renksiz bakteri birikimine bakteri plağı denir. Bakteri plağı dişlerin fırçalanmasından 4 ila 12 saat sonra oluşmaya başlar, bu yüzden dişlerin günde en az iki defa fırçalanması tavsiye edilir. Bakteri plağı dişlerde biriktiğinde ve temizlenmediğinde sertleşerek diş taşını …

Devamını oku

Obezite nedir ?

Obezite nedir? Şişman anlamına gelen ‘’Obese’’ sözcüğü Yunaca‘’obere’’ sözcüğünden türeyen bir isim olup, ‘’çok yemek yiyen’’ anlamına gelmektedir. İnsan yaşam suresinin çok uzun olmadığı dönemlerde obezite güç, refah ve sağlık göstergesiyken; (Anadolu’nun ve Frigya’nın ana tanrıçası Kibele’nin kültü bile şişman bir kadın biçimindedir.) Günümüzde tedavi edilmesi gereken kronik bir hastalık …

Devamını oku

Mucizevî Besin: Kefir

Uzun yıllar ilaç olarak kullanılan kefir yüksek derecede protein, mineral ve vitaminler içermektedir.

Devamını oku

D Vitamini Yetersizliği

D Vitamini Yetersizliği D vitamini ancak güneş ışığı varlığında etkinliğini gösterebilen, yağda eriyen vitaminler gurubunda kabul edilen aynı zamanda kalsiyum ve fosfor metabolizmalarında işlevleri olan bir hormondur. Yapılan son çalışmalar, D vitamininin bilinenden farklı faydalarının da olduğunu ortaya çıkarmıştır. D Vitamini Eksikliğinde; İskelet sistemine bağlı hastalıklar( çocuklarda raşitizm erişkinlerde osteomalesia), …

Devamını oku

Ekmeği keserek değil doğru beslenerek zayıflayıın

Ekmeği keserek zayıflayabilir miyiz.! Bedenen, ruhen ve sosyal bakımdan tam bir iyi olma durumu için yeterli ve dengeli beslenme öncelikli bir gereksinimdir. Yetersiz ve dengesiz beslenme doğrudan ya da dolaylı olarak, bağışıklık sisteminin zayıflamasına, zayıflığa, obeziteye yol açmaktadır. Yapılan çalışmalar beslenme alışkanlıklarının pozitif yönde değiştirilmesinin, kronik hastalık riskini azaltmada önemli …

Devamını oku

Okula ilk alışma dönemi

OKULA İLK ALIŞMA DÖNEMİ Okul Öncesi Eğitim sürecini kapsayan 0 ile 6 yaş, çocukların bütün gelişimsel alanlarda kaydedeceği ilerlemenin en hızlı olduğu ve kişiliğin temellerinin atıldığı bir dönemdir. Çocuğa yeni öğrenme fırsat ve olanakları hazırlayan çevre, onun gelecekteki özgüveni ve mutluluğu açısından büyük önem taşır. Ancak okula başlamak çocuğun yaşamındaki …

Devamını oku

Gemlikte Zeytin Ne Durumda ?

Gemlikte Zeytin Ne Durumda?   Zeytin, binlerce yıldır yetiştiriciliği yapılan, insan sağlığı ve beslenmesi açısından son derece önemli olan bir tarımsal üründür. Ülkemiz gerek zeytin popülâsyonu ve gerekse sofralık zeytin ve zeytinyağı üretimi bakımından dünyada önemli bir yere sahiptir. Türkiye, dünya sofralık zeytin üretiminde 2.sırada, dünya siyah zeytin üretiminde birinci …

Devamını oku

Yeniden sizlerleyiz

Gemlikhaber.com tekrar yayında…

Devamını oku

Web sitemiz tekrar yayında

Gemlikhaber.com Tekrar yayında

Devamını oku
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com

Watch Dragon ball super